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儿童经常磨牙的原因有哪些这个时候怎么办《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:07:33 阅读: 来源:冰箱厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

作为家长的肯定都知道,在夜里经常听到孩子磨牙的声音,这让孩子的家长非常的担心。那么到底儿童磨牙的原因有哪些呢?

儿童经常磨牙的原因有哪些:

1、营养不均衡。父母为了保证孩子的营养,可能会在临睡前加餐。因为肠胃里本来就有未被完全消化的食物,这个时候又加餐,会加重胃肠的负担,让消化系统超负荷工作,甚至带动咀嚼肌,引起磨牙;还有一部分患有佝偻病的孩子,因为体内缺乏某些营养元素导致植物神经异常,引起磨牙。所以,父母要注意儿童的日常饮食,不要让孩子过分摄入营养也不要营养缺乏。

2、睡前环境影响。很多儿童都有睡钱听故事的习惯,如果在临睡前听了印象深刻的故事,或者是看了心惊胆战的动画片,会让儿童的精神处于紧张或者是兴奋状态,也会导致磨牙出现。

3、心理压力因素。儿童可能会因为不适应幼儿园生活,或者是害怕某些事情(比如害怕同学歧视、家长责备等)导致精神过度紧张,引起夜间磨牙。

4、牙列不齐。牙列不齐的孩子的咀嚼肌通常不是很正常,晚上睡觉时,咀嚼肌会下意识的收缩,引起磨牙。

对待儿童磨牙,家长一定要采取正确的措施来缓解儿童磨牙的现象:

1、白天尽量不要让宝宝玩得太兴奋或太累,晚上睡觉前不要和宝宝玩什么激烈的游戏,也别给宝宝看喜剧片、恐怖片什么的,让宝宝有个安定的心情睡觉。妈妈们可以在睡前给宝宝讲讲故事,或者和宝宝说说话,让宝宝聊聊自己最近的心事,帮他排解烦恼。宝宝的不安情绪得到抒发自然可以一夜安睡。

2、教会孩子睡前放松。妈妈们可以让宝宝先平躺在床上,然后均匀的、有节奏的慢慢呼吸,随着呼吸的平缓,身体的各个部位也跟着一起放松。小宝宝可能一时间不太能明白睡前放松的意思,妈妈们可以亲自给孩子做个示范。

3、对于肠道内寄生虫原因引起的夜间磨牙的问题,妈妈们要及时带宝宝去医院打虫,因为寄生虫的危害不仅是磨牙,还会影响孩子的消化和吸收功能,阻碍宝宝的生长发育。虽然近年来,人们对食品卫生关注度越来越高,蛔虫问题已经不想早些年前那么严重,但只要发生这种情况,妈妈们一定要按医生的嘱咐让宝宝服下驱虫药。

4、纠正宝宝的不良饮食习惯。有的宝宝喜欢吃一些不好消化的食物,有的宝宝喜欢晚餐吃得特别多,这些坏习惯妈妈们都要及时纠正。发现宝宝有磨牙的症状后,妈妈要控制好宝宝的饮食,晚上不要吃得太饱,也不要吃不易消化的东西,以免食物在肠道内停留过久刺激大脑和神经系统。

5、带宝宝去牙科医院配置专门的牙垫。如果宝宝夜间磨牙的现象特别严重,可以带他去牙科医院看医生,现在的牙科医院有专门治疗小宝宝磨牙的方法,顽固的磨牙还可以配置牙垫,晚上带上它可以减轻磨牙对牙齿带来的损伤。如果选择给宝宝戴牙垫,妈妈们晚上一定要认真给宝宝固定,防止牙垫不小心脱落。

小孩磨牙的危害:

1、长时间磨牙会影响睡眠。夜间磨牙,孩子有时自己可察觉到,所以睡眠较浅。

2、过度疲劳,在吃饭、说话时引起下颌关节和局部肌肉酸痛,张口时下颌关节还会发出响声,这样吃饭和说话使宝宝有了负担,大大影响了生活质量。

3、磨牙也会使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害,引起牙本质过敏,遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。

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